ニキビについて

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Q.おでこニキビができる原因って何?

おでこニキビができる原因って何?

おでこニキビの原因

22 Jan 2016

おでこにニキビができると、見た目が良くないので前髪で隠してしまいたくなりますよね。おまけに治りにくいですから、困ったものです。なぜおでこニキビができてしまうのか、原因について説明していきましょう。

前髪で隠すのは逆効果

おでこニキビの特徴は、おでこへの刺激が密接に関係していることです。例えばおでこを手で触る癖がついていたり、帽子を被ったときの汗がついていたり、またシャンプーの洗い残しや整髪剤がおでこにつくのも、刺激になってしまいます。
そして何よりも気を付けてほしいのが、前髪がおでこに触れるのも刺激になってしまうことです。おでこニキビを隠すために前髪を下ろすことで、かえってニキビを悪化させているのです。おでこニキビが治りにくいといわれるのは、このあたりも関係がありそうです。

原因は他のニキビと同じ

おでこへの刺激が関係していることを除けば、おでこニキビの原因は他のニキビと同じです。まず、脂っこいものを好んで食べているため、皮脂が過剰分泌されてしまうことです。これによってニキビの原因であるアクネ菌が繁殖しやすくなるためです。
あと、睡眠不足や夜型の生活が原因で、肌が荒れてしまっていることも問題です。肌の新陳代謝が行われるのは午後10時から午前2時にかけてです。このときにちゃんと睡眠を取って初めて、皮膚の新陳代謝が十分に行われるのです。
つまり、ニキビは「あなたの生活習慣が乱れていますよ」というサインなのです。一度、自分の生活習慣をチェックしてみた方がいいかもしれませんね。

※個人の意見・見解であり、効果効能を保証するものではありません。
※コラム内容は、本商品に直接関係するものではありません。